Coaching de salud mental
Proporcionado por un equipo de coaches especialistas en salud mental de Teladoc Health
Tu salud mental es tan importante como tu salud física, así que no olvides cuidarla.
Hay muchas cosas en la vida que pueden influir tu bienestar mental. Como estar lejos de casa o de tus seres queridos, estar demasiado o nada ocupado, enfrentarse a situaciones de estrés o ansiedad en el trabajo o en la vida privada. Hay días en los que puedes afrontar mejor estas situaciones que otros.
Nuestros coaches pueden ayudarte a conseguir las herramientas que necesitas para sentirte más seguro en situaciones sociales o en el trabajo, para dejar ir cosas que están pasando en tu vida, para sentirte más cómodo en determinadas situaciones o para tener una visión más positiva de la vida.
¿Quieres mejorar tu salud mental pero no sabes por dónde empezar? Pide ahora una cita con uno de nuestros coaches.
El coach te ayudará a identificar el motivo de tu situación y te guiará en la adopción de medidas específicas para sentirte mejor o tener más control. Nuestro equipo está formado por coaches profesionales con diversas formaciones para ofrecerte el apoyo que necesitas. Puedes solicitar una cita y un coach programará la hora que más te convenga.
Quién puede usar este servicio?
¿Cómo funciona?
Solicita el servicio y un coach te llamará para concertar una cita.
- 1Solicita el servicio
Conéctate al portal y haz clic en el botón para solicitar el servicio. Describe brevemente tu pregunta o solicitud y un coach te llamará para concertar una cita.
- 2Habla con un asesor de salud mental
El coach se pondrá en contacto contigo a la hora prevista y analizará tu situación. Tras la consulta, recibirás un breve informe con lo que se ha comentado y aconsejado.
- 3Apoyo continuo
El coach puede planificar una consulta de seguimiento contigo, para asegurarse de que vas por buen camino. Puedes tener hasta 3 sesiones de coaching para una situación específica.